Encuentra tu propósito de vida

Temporada #1

En este episodio reflexionamos sobre qué supone en realidad encontrar el propósito de vida.

Te dejo además, dos ejercicios de journaling:

 

1º) LA RECETA DEL PROPÓSITO (mi versión personal del Ikigai japonés)

- Escribe lo que más te apasiona en la vida, lo que más disfrutas haciendo. 

- Escribe lo que mejor se te da hacer, tus talentos naturales

- Escribe cuál quieres que sea tu contribución, las causas que te importan.

- EXTRA: Escribe el deseo de tu corazón.

- EXTRA: Escribe tu formación y habilidades adquiridas

 

2º) SER ESENCIAL

- Responde a la pregunta ¿QUIÉN SOY? con todas las respuestas que se te ocurran (Por ejemplo: amiga, amante, hermana, madre, abogada, profesora, Artemisa, Deméter, Venus, Libra, La hechicera, La reina de espadas... etc.)

 

- Ahora avanza un paso más y responde a la pregunta: ¿QUIÉN PUEDO LLEGAR A SER?

 

Te dejo más información del propósito en este post.