Encuentra tu propósito de vida
En este episodio reflexionamos sobre qué supone en realidad encontrar el propósito de vida.
Te dejo además, dos ejercicios de journaling:
1º) LA RECETA DEL PROPÓSITO (mi versión personal del Ikigai japonés)
- Escribe lo que más te apasiona en la vida, lo que más disfrutas haciendo.
- Escribe lo que mejor se te da hacer, tus talentos naturales
- Escribe cuál quieres que sea tu contribución, las causas que te importan.
- EXTRA: Escribe el deseo de tu corazón.
- EXTRA: Escribe tu formación y habilidades adquiridas
2º) SER ESENCIAL
- Responde a la pregunta ¿QUIÉN SOY? con todas las respuestas que se te ocurran (Por ejemplo: amiga, amante, hermana, madre, abogada, profesora, Artemisa, Deméter, Venus, Libra, La hechicera, La reina de espadas... etc.)
- Ahora avanza un paso más y responde a la pregunta: ¿QUIÉN PUEDO LLEGAR A SER?
Te dejo más información del propósito en este post.