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Episodios
Integra tu lado yang entrenando con una sonrisa cada día. Con Annita Smiles
El ejercico físico nos ayuda a salir de la mente y conectar con el cuerpo. Y también a integrar de manera saludable nuestra parte yang y la energía masculina, ayudándonos a conectar con la superación, la fortaleza, el...
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Endometriosis y ciclicidad
Una de cada diez mujeres padece endometriosis. Yo creo que son muchas más porque un montón de casos quedan sin diagnosticar, ya que durante años hemos asimilado que el dolor menstrual es algo "normal" y que hay que...
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Descubre el poder terapéutico de la escritura. Con Luisa Acelas
En este episodio hablamos con Luisa Acelas, periodista, escritora y copywritter, originaria de Colombia pero afincada en Malta.
Luisa ha emprendido con éxito en dos ocasiones y se ha reinventado múltiples veces. Su...
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Encuentra tu propósito de vida
En este episodio reflexionamos sobre qué supone en realidad encontrar el propósito de vida.
Te dejo además, dos ejercicios de journaling:
1º) LA RECETA DEL PROPÓSITO (mi versión personal del Ikigai japonés)
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#ALACARTA CON JUDIT CATALÁ
En este programa de #Alacarta, hablamos con @judit_cat, una emprendedora patológica, como se describe ella misma 😉Y no podría ser de otra manera. Con su sol en Aries en la casa 5 (regido por Marte exaltado en...
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La importancia de los límites en la crianza consciente y en la vida. Con Miriam Tirado
Hoy tengo la suerte de hablar con Miriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. Además, es una prolífica escritora con cinco libros para adultos...
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El mito de la súper woman: ¿Maternidad y emprendimiento es posible?
Si has decidido iniciar la senda de la maternidad en paralelo a la del emprendimiento, ¡enhorabuena! Has elegido dos apasionantes rutas de autoconocimiento y crecimiento personal que te transformarán como mujer y te...
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Sanar el trauma y descubrir el poder de ser tú misma. Con Carina Barker.
En ocasiones la realidad supera la ficción. Y la historia de Carina Barker es uno de esos relatos que lo prueban con creces.
Con una generosidad y una valentía inigualables, Carina nos lo cuenta en su libro: "Yo soy....
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¿Está frenando tu éxito la herida de la bruja?
Todavía existen muchas mujeres en cuyo inconsciente late la herida de la bruja. Esto es, en mayor o menor medida entrevemos las consecuencias que tenía el hecho de ser una mujer de poder (aka ‘bruja’) en los albores...
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#ALACARTA CON VICTORIA MORADELL
Un inmenso placer el haber podido charlar hoy con @victoriamoradell profesora, escritora y presentadora experta en Cosmética Natural.Su Ascendente Virgo nos habla de una mujer con paciencia para enseñar y dotes para...
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#ALACARTA CON NAO GAYOSO
Un gran placer hablar con la talentosa “make up & hair artist” Nao Gayoso @naogayoso, la favorita de muchas celebrities y colaboradora indispensable de las mejores cabeceras.
Su Sol - Ascendente Acuario hablan...
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Conoce el método Camino Kaizen y conquista tus metas paso a paso. Con María Martínez
Hoy nos adentramos en la maravillosa filosofía del Kaizen, de la mano de María Martínez, psicóloga y creadora de Camino Kaizen.
A María siempre le habían gustado los procesos de síntesis y simplificación para hacer...
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